ぷるるん女神 効果

ぷるるん女神は効果に期待できると同時に、安心感もあります。

商品のサイトを開いた瞬間は、正直なところ「よくあるバストアップサプリなんだろうな」と思ってしまいました。
でもページを最後まで見てみると、安く手に入るような他のサプリとは違った印象を受けました。

 

女性らしいボディラインを作ることで有名な「プエラリア」の効果を謳った商品は、それこそ数え切れないほどあると思います。
でもぷるるん女神は、プエラリアだけでなく、その効果をサポートする成分や、違ったところに働きかける成分(バストアップを目指すだけでなく、スッキリさせたいところに効くような成分)もいろいろ配合されているようですね。
バストのボリュームを出したいと思ったら、その効果に特化した商品を、と思いがちですが、出るべきところが出ただけではやはり「女性らしい理想のボディ」にはなれない気がしますよね。ボリュームがあるべきところは豊満に、スッキリさせたいところは引き締まった、そんなボディラインを目指したい!というのは、全ての女性が希望することでしょうね。一見矛盾するような効果を同時に期待できそうなこちらの商品は、とても魅力的だと思いました。

 

植物から抽出したエキスなど、効果をもたらす成分の多くが天然由来であるという点も、嬉しいポイントですね。
いくら効果が高くても、あまりにも化学的な成分ばかりのサプリでは、飲み続けることに不安を感じてしまいます。こちらの商品なら、安心して続けられそうな印象を受けました。
それに、むやみにプエラリアの含有率を高めた商品ではなく、体に極端な負担をかけてしまわないように、配合する量が考えられていることや、ぷるるん女神 副作用のリスクが低い成分でサポートしているという点も、安心感を高めてくれます。
一日の摂取量の目安が2粒で、時間に関係なくいつでも手軽に飲めるという手軽さも、続けていく上では大切なことだと思います。

 

また、使用者の96.2%が効果を実感している、10人中9人がリピーターになっている、といったデータは、より期待感、信頼感を高めてくれます。
更に、効果が実感できなければ、90日間以内なら購入金額を全額返金するという保証がついていることも、心強いです。言い換えれば、約3ヶ月もの間、無料お試し期間があるようなものですよね。もしも自分には合わなかったら…と不安を感じる人は多くいると思いますが、この保証があるおかげで、最初の一歩を踏み出すハードルがずいぶん低くなるのではないでしょうか。

 

全体として、今までに見たことのある「バストアップサプリ」とは全然違うな、という感想を持ちました。
効果はもちろん、安心感も高く、これなら始めてみてもいいかも知れない、と思わせてくれる商品なのではないでしょうか。


小さな胸からの脱却

胸の小ささで悩んでいた友人が通っている指圧マッサージ屋さんでバストアップに効くというツボを教えったそうです。毎日忘れずに押していたら少し大きくなったような感じがすると言うので私も興味が湧き、教えてもらいました。バストアップするには女性ホルモンの分泌を促すことが重要なのでそこに効く場所を押すのがいいのだそうです。まず1つ目がだん中という場所です。左右の乳首を線で結んだちょうど真ん中です。指で少し押さえてみて、少し痛い所がツボです。 ここに指をあてて、ゆっくりとだんだんと強めにして3秒間押します。

 

そのあと力をゆるめて指を離します。 だん中は女性ホルモンの分泌を促してくれるツボです。女性ホルモンが分泌されるとバストアップだけでなく美肌にもなるので女性にとってはすごく嬉しいツボです。それを聞いて益々興味が湧きました。そして2つ目は天渓です。ここは乳首と同じ高さで胸の外側にあり、左右両方にあります。 骨と骨の間で、押すと少し痛いところです。天渓の押し方は親指を使って左右の乳首を持ち上げるようにして、天渓から内側に向かって押します。 左右のツボを一緒にゆっくりと押すことが重要だそうです。ここは、乳腺を発達させる場所です。押すタイミングは入浴中などリラックスしている時がいいそうです。私も毎日かかさず押してバストアップを目指したいと思います。


マシーンで筋トレしてバストアップを効果的に

バストアップするには、筋トレをすると良いというのは聞きますが、実際にどんな筋トレが効果があるかわからず、市のスポーツセンターに行ってみました。そこには、女性インストラクターがいたので思い切ってバストアップしたい旨を伝え、マシーンをつかった方法を教えていただきました。とはいえ、バストを大きくするというよりは、筋肉をきちんと作って、身体を正しい位置にすることで、バストアップにつながるということでした。私は、大人になってから運動らしい運動をしていなかったので、いきなりマシーンを使って負荷をかけた筋トレをすると筋肉を痛める危険があるため、まずはストレッチから。

 

筋肉をほぐしていきました。普段、筋肉を意識して身体を動かすことがないせいか、15分ほどでしっとりと汗をかいてきました。筋肉をほぐしたら、いよいよマシーンでバストアップ!本当は重しを使って負荷をかけるのですが、重しをのせなくても、マシーンを動かすのが難しかったです。バストアップを狙うなら、大胸筋と肩甲骨周辺の筋肉を緩めたり鍛えたりして、姿勢を正していくのが良いそうです。もし、お住まいの自治体にマシーンのある体育館があったら、大胸筋と肩甲骨周りを整えたいと相談してみてはいかがでしょうか。


垂れるなんて許せない!筋トレでバストアップ&キープ

齢を重ねるごとにだんだんハリを失い垂れつつあるバスト、加齢や出産&授乳を重ねるごとにしょんぼりな状態に胸を痛める人も多いのでは。でも、いつまでも美しく垂れない美バストをキープ&バストアップしたいですよね。パットやブラジャー、服でもある程度バストアップはできますが、家族や友達と温泉に行った時にも胸を張れる、はだかの美バストがやっぱり理想。美しいバストをキープするには乳房を支える筋肉(大胸筋)を鍛えるのがおすすめ。

 

胸が大きい人ほど胸を支える筋肉が重要なので、バストの垂れが気になる・バストアップをしたい方はぜひ大胸筋トレーニングをお試しください。いろいろなバストアップエクセサイズがありますが、私がやってよかった筋トレを簡単にご紹介しますね。両手の手のひらをぴったりと合わせて、肘・両手首を一直線にそろえた状態でぐーーーっと両手を押し合うだけ。この時のポイントは、肩が上がりすぎないように気を付けていること、力が分散しないように肘・腕・手首を一直線に保つことです。胸のあたりの筋肉を意識しながらやるとより効率よい筋トレになります。

 

1日1回3分×3セットでOKな簡単エクササイズです。私は産後すきま時間に時々試していますが、なかなかいい感じですよ。暇な時に、テレビを見ながらでもできるのでお試しあれ。